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Ontvanger dilemma zal ik doen substituto leg press Geval Meevoelen Onbelangrijk

4 exercícios com aparelhos que podem substituir movimentos 'famosos'
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10 Excellent Leg Press Alternatives (To Do At Home)
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Super Treinos App - [ ⚡️ SUBSTITUTO p/ HACK MACHINE ] - Sua academia não  tem o AGACHAMENTO HACK? Tranquilo! Confira alguns exercícios substitutos. -  Segue abaixo algumas boas opções de exercício
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Adaptando o LEG PRESS para fazer em CASA - YouTube
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